TDAH é foda
Cheguei do treino morrendo de vontade de tirar uma música que tava na mente só que pensando: preciso tomar o pós-treino. preciso tomar o pós-treino. preciso tomar o pós-treino.
Advinha? Fiquei uma meia hora tocando guitarra e só lembrei de preparar o shake agora.
@[email protected] #TDAH
Pois é… Sabendo que vc tem essa condição, organização como sugerida pelo @matemá[email protected] pode realmente ajudar
Não subestime o poder de uma agenda e de uma lista de atividades!