Valeu, cara. Eu não sou muito avançado, mas não diria que sou um iniciante. Eu estava treinando a mais de um ano antes de sair da academia. E eu realmente preciso investir em mais equipamento. Como eu só treinava na academia, nunca me preocupei com isso, então as anilhas que eu tenho aqui em casa só vão até 40 quilos (todas somadas). Vou olhar seu comentário de novo, porque ele está muito bom. Valeu de verdade.

Parece legal, mas ainda precisa evoluir muito. Os exercios parecem ser escolhidos de forma aleatória, já que o site mostra alguns exercícios bem malucos e desconsidera os mais razoáveis algumas vezes.